Conexión en pareja

3 consejos para fortalecer la conexión en pareja después de los hijos La llegada de los hijos es una de las experiencias más gratificantes en la vida de una pareja. Sin embargo, pueden presentarse retos en el matrimonio, pues con los nuevos roles de mamá y papá, el tiempo para la relación entre ambos suele … Leer más

Deja de perder el tiempo intentando ser feliz

La búsqueda de la realización personal Por: Robin Weekly Bruce, Acton En la sociedad moderna, la idea de la felicidad se ha convertido en un imperativo cultural. Desde memes hasta conferencias motivacionales, todos parecen tener una receta secreta para alcanzarla. Sin embargo, algo que rara vez se menciona es que la felicidad no es un … Leer más

Transportes Cristóbal Colón: Romance y Seguridad

Descubre las escapadas románticas en Quetzaltenango viajando con autobuses Cristóbal Colón®, marca local de MOBILITY ADO El Día del Cariño es una fecha especial en la que muchas parejas intercambian obsequios como chocolates, rosas, tarjetas, entre otros obsequios para expresar su amor. Sin embargo, una de las mejores maneras de celebrar esta fecha es a … Leer más

Reflexionemos: Primer mes del año concluido

Un momento para evaluar nuestros logros y reajustar nuestro rumbo hacia el éxito. El primer mes del 2025 ha llegado a su fin, y es el momento perfecto para hacer una pausa y reflexionar sobre cómo hemos comenzado este nuevo año. Enero suele ser un mes lleno de esperanzas y resoluciones, pero también puede traer … Leer más

Poniendo límites

¿Qué pasaría si un día respondes “NO” a todas las solicitudes que te hagan? ¿Te sentirías mejor?, ¿alguien se enojaría contigo?, ¿todo seguiría igual?, ¿sentirías la misma carga? Y es que, decir “NO”, para algunas personas puede significar un reto extremo, incluso pueden llegar a sentirse culpables por no ceder a las peticiones de otros, … Leer más

Vivir es un arte

Un viaje al futuro para actuar en el presente La vida desde su majestuosidad y su inmensidad nos ofrece cada día una oportunidad invaluable para vivir en plenitud y esplendor. Cada amanecer nos enfrenta a un nuevo misterio, un enigma que nos invita a explorar nuestro destino y a reflexionar sobre el verdadero significado de … Leer más

Viviendo el duelo

¿Por qué es importante hablar sobre el duelo? El duelo es un proceso emocional que enfrentamos tras una pérdida significativa en nuestra vida. Por lo regular cuando hablamos de duelo, inmediatamente lo asociamos con la muerte, sin embargo, vivir una pérdida puede presentarse en diferentes aspectos, por ejemplo, una ruptura sentimental, ya no hablarle a … Leer más

Toma conciencia de tu propio tiempo

 Cada minuto cuenta, elige actividades que desarrollen tu ser interior. En el momento actual, donde la eficacia y eficiencia se han vuelto fundamentales han surgido distintas corrientes que vienen a reforzar el hacer múltiples actividades rápidas, pero bien hechas, es por ello que en esta era se ha gestado una corriente que se llama microondas, … Leer más

Mi alquimista

Por: Claudia Nuñez Nuñez, Viña Del Mar. Mi mente ha recorrido pasajes de mi vida inimaginables para buscar entre los registros de mi alma aquellas palabras que grafiquen el sentir de lo que significas en mi existencia. En estos días de silencio e introspección absoluta, he podido sumergirme en las profundidades de mi interior y … Leer más

Señales para reconocer una relación tóxica

¿Las relaciones tóxicas se limitan únicamente a relaciones románticas? Las relaciones saludables se construyen con base en el respeto mutuo (sentimientos, opiniones, intereses y actividades), la confianza, la comunicación, estableciendo límites y respetando los de los demás, entre otros. Este tipo de relaciones nos inspiran, nos motivan y nos permiten desarrollar habilidades interpersonales. Sin embargo, … Leer más