6 mitos y verdades de los carbohidratos

¿Los carbohidratos engordan? ¿Son malos para la salud? ¿Debemos evitarlos? Descubre estas y muchas otras respuestas a continuación. Puede que hayas escuchado que para bajar de peso debes eliminar completamente los carbohidratos de tus comidas diarias o que no aportan nutrientes y que, por lo tanto, no los necesitas. ¿Pueden ser ciertas estas afirmaciones? Pues … Leer más

Juntas Invencibles para adolescentes

Marolen Martínez presentó su última obra literaria “Juntas Invencibles para Adolescentes” en FILGUA 2024 La escritora dictó una conferencia en la cual compartió su experiencia personal y las motivaciones que la llevaron a escribir este libro para las adolescentes Las estudiantes que asistieron a su conferencia recibieron un ejemplar gratuito del libro, gracias al apoyo … Leer más

Maternidad sin culpas

Un Evento para Celebrar la Plenitud y Felicidad de las Madres En el marco del Día de la Madre, nos sentimos honrados de haber realizado el evento “Maternidad sin culpas”, una iniciativa que buscó fortalecer en las mujeres la importancia de vivir una maternidad plena, libre de culpas internas, y reconocer su realización y felicidad … Leer más

El Poder del Lenguaje

Clave para el Éxito de las Mujeres en Tiempos de Adversidad El año 2020 será recordado por muchos como un período de desafíos sin precedentes, donde el dolor físico, financiero, emocional y mental se entrelazaron en nuestras vidas de maneras inimaginables. En medio de la adversidad, nos encontramos aislados, distanciados de nuestros seres queridos y … Leer más

Intergeneracionalidad

El reto de la INTERGENERACIONALIDAD En la actualidad, el tema de la intergeneracionalidad está en auge dentro de las organizaciones. Según expertos, este fenómeno se debe al aumento de la longevidad gracias a los avances en medicina, lo que permite que las personas mayores se mantengan activas hasta edades más avanzadas. Como resultado, conviven más … Leer más

De invisible a visible

Por: Marolen Martínez En el transcurso de los años en este caminar con Mujer de Negocios, mi inspiración, mi ideal y para algunos “utopía” es ver la plenitud y desarrollo de las mujeres a mi alrededor, por las circunstancias en la que crecí, viví y me he desarrollado, mi enfoque ha estado alineado a decir … Leer más

¿Qué tan pronto es pronto? 

Por: Marolen Martínez Hace unos días conversaba con una querida amiga, sobre acciones a ejecutar en pro de otras mujeres en este segundo semestre y dentro de la conversación ella me dijo: “quisiera que el día tenga 30 horas así me da tiempo de todo” y yo, muy tranquilamente le respondí – y cómo para … Leer más

Dosis de locura

Por: Marolen Martínez En 1997 uno de los anuncios que más me ha inspirado y veo siempre que necesito reforzar mi dosis de locura fue presentado por Apple, “Piensa Diferente” y dice algo como: “Aquí está para los locos. Los inadaptados. Los rebeldes. Los inconformistas. Los que encajan en los lugares redondos en los agujeros … Leer más

Melanie, perfil de una triunfadora

Esposa, madre, hija y ejecutiva de alto nivel, es hoy la única mujer gerente general para una empresa de seguros en Guatemala Melanie Leiva Saprissa es una mujer vital, segura de sí misma, que contradice la apreciación en el sentido de que la belleza y la inteligencia están reñidas.  Su atractiva presencia física, sensibilidad y … Leer más

Enfoque y visión de futuro

Una mujer de férreo compromiso ciudadano, María José es la primera presidenta de Cacif Joven. De la conversación con esta joven mujer de negocios, María José Nichols, sin duda alguna desde cualquier perspectiva, unidas es como vamos a avanzar más rápido. María José Nichols Álvarez, Presidenta Cacif joven y Gremial de Empresas lideradas por mujeres. … Leer más