El Consumo de Lácteos
Un aliado para la salud integral y la pérdida de peso Es importante destacar las características de los lácteos ya que son alimentos nutricionalmente valiosos que aportan cantidades importantes de proteína de alta calidad nutricional, vitaminas, minerales, entre ellos vitamina A, D, ácido fólico, calcio, potasio, magnesio entre otros. Algunas de esas características nutricionales podrían … Leer más